【撰文｜創新聞記者陳光蘊 / 跑者筆記】有一種陽光，不只是灼熱，而是能喚醒生命的力量。身為長期戶外跑者的我，曾經最怕的，不是早起，而是那毫不留情的紫外線。我記得好幾次練跑回家，臉頰發燙、膚色不均，甚至曬傷脫皮。那時我以為「塗防曬」就是全部，卻沒想到，原來防曬也可以是「穿」出來的，更可以是「養膚」的開始。
這次，我參加了 HOII后益旗艦店舉辦的〈防曬即能量〉專業講座，一場從「知識 × 行動 × 態度」出發的體驗，讓我徹底改變了對防曬的想像。
當防曬不再只是遮擋，而是吸收能量的藝術
講座現場位在 HOII后益台北旗艦店（大安路一段116巷3號），一進門就能看到 UV即時指數看板 與 布滿光感紋理的展示牆。那一刻我就明白，這不只是服飾品牌，而是一個懂得與 「陽光共舞」的科技實驗室。
皮膚科醫師 江品萱 親臨現場，用最淺顯的方式說明紫外線的真相：「紫外線其實分成UVA、UVB與UVC，其中UVA會深入真皮層導致老化，而UVB則造成曬紅、曬傷。真正聰明的防曬，不是躲陽光，而是讓光線為你服務。」這句話，成了整場講座最令人印象深刻的核心。
她進一步提到，紫外線一年四季都存在，即使陰天、雨天，皮膚仍在默默承受光老化。此時，HOII后益的科技防曬理念 便展現了獨到之處——品牌透過 專利紡織技術，讓衣料能 有效阻擋99%紫外線（UPF50+），同時 保留對肌膚有益的光譜，讓陽光轉化為「修護能量」，真正做到 越曬越美麗。
一場讓跑者安心的科技防護革命
身為長期路跑愛好者，我深知 「跑步怕曬」是永遠的難題。但這次穿上 HOII的防曬外套，我第一次感受到——
原來防曬可以是輕盈的、透氣的，甚至是「有能量」的。
現場展示的 HOII機能面料，擁有「抗UV、涼感降溫、吸汗速乾、透氣舒適」等多重特性。講師親自示範光譜實驗，將陽光透過布料照射儀器後，螢幕顯示的紅外線熱度明顯降低，卻依舊保留了有益光線——那瞬間，全場發出驚嘆聲。
這不是冷冰冰的科技，而是一種被設計出來的 「陽光哲學」。HOII創辦人 林少萍 曾說過一句話：「我們不想讓人害怕陽光，而是學會和它和平共處。」也難怪品牌會選擇 代言人張鈞甯 的健康形象作為代表。她是瑜伽愛好者、也是長跑實踐者，正如 HOII后益 所傳遞的精神——陽光無畏，從容有光。
防曬即能量｜讓運動與生活都發光
講座尾聲，品牌安排了互動試穿。我選了一件 亮黃色防曬外套，那是 HOII 象徵「淨白能量」的代表色。
布料貼在肌膚上時冰涼細緻、無厚重感；當我走到陽光下，明明是正午烈日，卻感覺像微風拂過。
那一刻我懂了——防曬不該是束縛，而是自由的開始。真正的防曬，是讓你能在陽光下 自信奔跑、自在生活。HOII后益在講座中分享：「防曬不是為了怕黑，而是為了讓肌膚有力量。」
這句話觸動了許多現場跑者的心。因為我們知道，健康與美麗，從來都不是對立的。透過科技，我們終於能 擁抱陽光，而不被它傷害。
跑出光的力量
離開講座那天，我沿著大安森林公園慢跑了一圈。陽光灑在臉上，不再刺痛，而是帶著一種 溫柔的亮度。
我想起江醫師說的：「好的防曬，是讓你可以更享受戶外。」而 HOII后益，正是讓這句話成真的品牌。
現在，我不再只是塗防曬乳，而是 穿上一種生活態度。那是一種「行動的自信」——無論風多大、陽光多烈，都能昂首前行。
防曬即能量，越曬越美麗。
謝謝 HOII后益，讓我在奔跑的路上，學會了與光同行。
參與資訊
活動地點：HOII后益台北旗艦店（台北市大安區大安路一段116巷3號）
活動時間：10/16（四）14:00
每場限額：20人
報名與購買資訊：
HOII全球購｜https://www.shophoii.com
關於 HOII后益
HOII后益為國際知名光防護品牌，致力於以「光能科技 × 健康美學」打造新世代防曬概念。
品牌核心理念「防曬即能量」重新定義陽光與肌膚的關係，並以科技織品實現「從防護到修護」的全方位防曬方案，讓每個人都能自信地 活在光之下。
