手麻手無力？腕隧道症候群針灸4週見效

【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】45歲陳姓上班族因工作長時間使用電腦，數月前開始出現右手手麻、無力等症狀，甚至夜間被電麻感驚醒，嚴重影響睡眠與生活品質。就醫確診為「腕隧道症候群」，經員榮醫療體系員榮醫院中醫部吳晉廷醫師以針灸治療4週後，手部功能恢復正常，無需再服用止痛藥與肌肉鬆弛劑。

吳晉廷指出，腕隧道症候群是因手腕處「正中神經」受到壓迫所引起的神經壓迫性疾病。腕隧道是一條由腕骨與屈肌支持帶構成的狹窄通道，內部容納正中神經及9條屈指肌腱。當隧道空間變狹窄或內部壓力升高，便會壓迫神經，造成手部麻木、灼熱、刺痛或無力。

這名陳姓患者因職務需長時間打字與操作滑鼠，出現右手食指、中指、無名指麻木，且伴隨夜間手麻痛醒的情況，已持續數月。患者曾接受物理治療與口服藥物，但療效有限。經吳醫師診斷後，開始施以曲澤、內關等穴位針灸治療。

「第一次治療後三天，患者回診表示手麻感已減少一半，晚上也不再痛醒，只在早晨仍略感腫脹；再一週後復診，症狀僅剩一成，已可正常握物，生活品質大幅提升。」吳醫師說，整體治療歷時約四週，患者手部功能明顯改善，過程中未使用任何止痛藥或肌肉鬆弛劑。

吳晉廷醫師說，針灸可刺激經絡、促進局部血液循環，增加神經氧氣與營養供應，同時調節內啡肽、血清素與多巴胺等神經傳導物質，達到止痛與消炎效果，對腕隧道症候群有良好療效。

他也提醒民眾，如發現雙手出現麻木、刺痛、無力等情況，應儘早就醫診治，以免病情惡化導致手部肌肉萎縮。簡易自我檢測方法包括：輕敲手腕正中神經經過區域是否產生觸電感，或雙掌合併向下壓一分鐘是否有酸痛或麻木感，皆可作為初步判斷依據。

為預防腕隧道症候群，吳醫師建議，長時間使用電腦的民眾應善用護腕墊、手臂支撐架等輔具，並安排定時休息，進行手部伸展與復健運動。例如：將一手手掌朝上、手臂伸直，用另一手將手掌往下拉，維持15秒，重複5次再換手，或做出握拳、彎指等動作，有助於減緩手部壓力、保護神經健康。